Dogodki
Anita Demšar
Spomin ni samoumeven: o preventivi, ki jo še vedno jemljemo premalo resno
V času, ko število ljudi z demenco narašča, razprava o zdravju možganov postaja nujna. Ne šele ob prvih znakih težav, ampak bistveno prej. Dogodek Spomin ni samoumeven: Nanj imate več vpliva, kot si mislite, ki smo ga organizirali v Zavodu POMNI, je združil strokovnjake z različnih področij z jasnim ciljem: odpreti pogovor o preventivi in konkretnih korakih za ohranjanje kognitivnega zdravja.
Zbrane je nagovoril Matevž Starič, direktor Zavoda POMNI, in izpostavil pomen zgodnjega prepoznavanja demence ter pravočasnega ukrepanja, saj to ključno vpliva na kakovost življenja posameznikov in njihovih bližnjih. Poudaril je potrebo po večji odprtosti v družbi in predstavil program JASNA kot konkreten korak k dostopni ter preventivni skrbi za zdravje možganov.
Elvisa Suhonić, diplomirana delovna terapevtka (projekt Spomnim se), je predstavila praktične in sočutne pristope ter komunikacijske metode, ki svojcem in strokovnim delavcem pomagajo pri podpori osebam z demenco ter ohranjanju njihove samostojnosti.
Dr. Vesna Pekarović Džakulin, specialistka družinske medicine ter medicine dela, prometa in športa (VIA MEDICUS), je na podlagi ambulantnih izkušenj poudarila pomen presejanja na primarni ravni. Kot pogosto spregledan vidik preventive je izpostavila vpliv spremenljivih dejavnikov tveganja za demenco in pomen prilagojenega življenjskega sloga.
Dr. Jan Kejžar, specialist psihiatrije, je osvetlil pot od prvih simptomov do postavitve diagnoze ter izpostavil pomen pravočasnega prepoznavanja vedenjskih in psihičnih sprememb. Opozoril je tudi na pomembnost zgodnjega načrtovanja prihodnosti, vključno s pravnimi in finančnimi vidiki ter vnaprej izraženo voljo posameznika.
Julija Huselja, vodja Zavoda Aktivna starost, je predstavila programe in projekte, ki združujejo telesno vadbo, kognitivne aktivnosti in druženje. Poseben poudarek je namenila medgeneracijskemu povezovanju in prilagojenim vsebinam za starejše.
Jurij Dreo, vodja razvoja in raziskav pri podjetju BrainTrip, je predstavil sodobne pristope k zgodnji diagnostiki demence. Med perspektivnimi metodami je izpostavil inovativno EEG-meritev kot objektivno orodje za oceno kognitivnih sposobnosti. Tehnologijo danes uporabljajo že v šestih državah, tudi v Sloveniji, tako za oceno tveganja za demenco (program JASNA) kot za spremljanje zdravja možganov (KOGIS).
V zaključku je Anita Demšar, koordinatorka programov Zavoda POMNI, poudarila, da mora skrb za zdravje možganov postati del vsakdanje rutine, ne le odziv na že nastale težave. Ob tem je izpostavila potrebo, da se razprava o tej temi nadaljuje tudi izven strokovnih dogodkov. V Zavodu POMNI zato aktivno ozaveščamo z brezplačnimi predavanji za upokojence ter s programi za promocijo zdravja na delovnem mestu.
Dogodek je jasno pokazal, da imamo na svoje kognitivno zdravje več vpliva, kot si mislimo. Prav zato je ključno, da svoje sposobnosti redno spremljamo, pravočasno ukrepamo ter gradimo navade, ki podpirajo zdravje možganov: danes, ne šele takrat, ko se pojavijo prvi znaki težav.
Oglejte si galerijo slik in posnetek predavanja.
Če vas zanima več o brezplačnih predavanjih in o meritvi kognitivnega zdravja, nam pišite na info@pomni.si ali pokličite 069 663 587.
