Pretekli dogodki
Jaka Prevodnik
Spomin in umska rezerva
Članom Ljudske univerze Kranj in širši publiki iz okolice Kranja smo, 6. oktobra, na predavanju predstavili ključna spoznanja o spominu in kognitivni rezervi. Izvedeli so, kako lahko z znanstveno podprtimi pristopi in vsakodnevnimi navadami prispevajo k ohranjanju spomina in zdravju možganov, ter dobili praktične usmeritve, ki jih lahko uporabijo v vsakdanjem življenju.
Na predavanju smo podrobneje raziskali spomin ter predstavili najnovejša strokovna spoznanja in praktične primere. Pogovarjali smo se o tem, zakaj je tema pomembna, kako vpliva na kakovost življenja ter katere dejavnike lahko sami prepoznamo in nanje vplivamo.
Predavanje je bilo namenjeno vsem, ki želijo bolje razumeti kognitivno zdravje, sprejemati bolj informirane odločitve in pridobiti uporabno znanje za vsakdanje življenje.
Informacije o predavanjih za društva upokojencev in druge organizacije najdete na strani predavanja Zavoda POMNI.